#Мама_не_кричи!
Практикум с сопровождением для родителей, которые хотят
* Выдохнуть и перестать кричать на детей
* Узнать что делать вместо этого
* Забыть о срывах и чувстве вины
18 августа - 30 сентября 2021
Начните учебный год с Правой ноги!
* Выдохнуть и перестать кричать на детей
* Узнать что делать вместо этого
* Забыть о срывах и чувстве вины
18 августа - 30 сентября 2021
Начните учебный год с Правой ноги!
#Мама_не_кричи!
Практикум для родителей, которые хотят
* Выдохнуть и Перестать кричать на детей
* Узнать что и для чего делать вместо этого
* Забыть о срывах и чувстве вины
18 августа - 30 сентября 2021
Начните учебный год с Правой ноги!
* Выдохнуть и Перестать кричать на детей
* Узнать что и для чего делать вместо этого
* Забыть о срывах и чувстве вины
18 августа - 30 сентября 2021
Начните учебный год с Правой ноги!
Click to order
Приступим к формальностям :) Записаться и оплатить:
Total:
Заполни, пожалуйста данные этой формы, чтобы у нас была возможность связаться с тобой.
Если ты живешь в Израиле и хочешь оплатить с помощью bit или pepper payment, переведи оплату на номер 054-5285101 и сообщи мне по whatsUp о переводе.
В таком случае, заполни эту форму для связи и после нажатия кнопки "Оплатить", когда откроется форма оплаты через PayPal просто закрой страницу. Твои контактные данные сохранятся в системе, а сообщение об оплате участия ты пришлешь мне в личку.
Если ты живешь в Израиле и хочешь оплатить с помощью bit или pepper payment, переведи оплату на номер 054-5285101 и сообщи мне по whatsUp о переводе.
В таком случае, заполни эту форму для связи и после нажатия кнопки "Оплатить", когда откроется форма оплаты через PayPal просто закрой страницу. Твои контактные данные сохранятся в системе, а сообщение об оплате участия ты пришлешь мне в личку.
Если ты живешь в Израиле и хочешь оплатить с помощью bit или pepper payment, переведи оплату на номер 054-5285101 и сообщи мне по whatsUp о переводе.
В таком случае, после нажатия кнопки "Оплатить", когда откроется форма оплаты через PayPal просто закрой страницу. Твои контактные данные сохранятся в системе, а сообщение об оплате участия ты пришлешь мне в личку.
В таком случае, после нажатия кнопки "Оплатить", когда откроется форма оплаты через PayPal просто закрой страницу. Твои контактные данные сохранятся в системе, а сообщение об оплате участия ты пришлешь мне в личку.
Попробуйте бесплатно первую встречу
8 августа в 20:00 по Москве
вводный вебинар
"Спокойная мама - миф или реальность?"
Вход свободный.
Инсайты гарантирую.
И с ними практики, подарки и сюрпризы.
2.5 часа полезной практической информации, реальные примеры, практики, ответы на вопросы.
Вот что участники написали после вебинара:
"Спасибо за эту встречу. Было очень душевно и как всегда с тобой, "прилагаемо" к жизни"
"Гая, благодарю за эфир.
Столько ценного и полезного за 2 с половиной часа. Представляю, что может быть на месячном курсе."
"Это было очень по доброму, поддерживающе, бережно и искренне. ... это мой первый опыт, когда со мной идут в материнство, обращая внимание на МОИ чувства, потребности, усталость, раздражение - с пониманием, признаванием и поиском решений, а не с укором, обезцениванием и надзиданиеем.... Гая, сердечно благодарю за такой важный дар, как вчерашний эфир ( пы сы) И не менее невероятно быть в кругу прекрасных женщин, которые так же ищут способы и выходы из сложных состояний"
"Спасибо! В результате встречи возникло важное ощущение, что с помощью программы я справлюсь."
"Спасибо большое! Живая (пусть и онлайн)) встреча оказалась намного круче того общения которое в ленте :в постах, в комментах и тд) - ощутил что целая серия таких встреч грядущей программы будет весомым-значимым для моего пути ."
"Было очень глубоко Жду начала курса как то очень волнительно очень"
вводный вебинар
"Спокойная мама - миф или реальность?"
Вход свободный.
Инсайты гарантирую.
И с ними практики, подарки и сюрпризы.
2.5 часа полезной практической информации, реальные примеры, практики, ответы на вопросы.
Вот что участники написали после вебинара:
"Спасибо за эту встречу. Было очень душевно и как всегда с тобой, "прилагаемо" к жизни"
"Гая, благодарю за эфир.
Столько ценного и полезного за 2 с половиной часа. Представляю, что может быть на месячном курсе."
"Это было очень по доброму, поддерживающе, бережно и искренне. ... это мой первый опыт, когда со мной идут в материнство, обращая внимание на МОИ чувства, потребности, усталость, раздражение - с пониманием, признаванием и поиском решений, а не с укором, обезцениванием и надзиданиеем.... Гая, сердечно благодарю за такой важный дар, как вчерашний эфир ( пы сы) И не менее невероятно быть в кругу прекрасных женщин, которые так же ищут способы и выходы из сложных состояний"
"Спасибо! В результате встречи возникло важное ощущение, что с помощью программы я справлюсь."
"Спасибо большое! Живая (пусть и онлайн)) встреча оказалась намного круче того общения которое в ленте :в постах, в комментах и тд) - ощутил что целая серия таких встреч грядущей программы будет весомым-значимым для моего пути ."
"Было очень глубоко Жду начала курса как то очень волнительно очень"
| Участвую! |
Записаться на вебинар
Добавьте вашу контактную информацию и в течении суток мы пришлем вам мейл с сылкой на вебинар.
Это совершенно бесплатно
“
Обычно мы кричим, когда теряем опору под ногами, ощущение контроля над происходящим и чувство безопасности. Вернуть эти три основы женщине - и потребность в крике исчезнет.
Честно говоря, то же самое можно сказать о мужчинах и детях.
Честно говоря, то же самое можно сказать о мужчинах и детях.
Вы наверняка слышали что-то из этого в свой адрес:
Да с чего ты устала? Ты же просто дома с детьми сидишь?
Ты просто распустила детей, нужно строже держать границы!
Да ты с жиру бесишься! У тебя все есть, а ты ноешь и орешь?
Ты просто не умеешь их воспитывать!
и это не только не помогает, но еще больше бесит или загоняет в тупик
Эта программа для вас если
Вы мама, родитель и одно или больше утверждений из списка отражает вашу ситуацию,
в независимости от вашего опыта и возраста детей
в независимости от вашего опыта и возраста детей
Вас раздражает старший ребенок
"Раньше так не было, а теперь будто все не то.
Я что, перестала его\ее любить?"
Я что, перестала его\ее любить?"
Часто кричите, срываетесь на детей
Замечаете, что то и дело кричите, раздраженно говорите, повышаете голос или только хотите этого, сдерживая себя
Дети стали совершенно неуправляемы
Вы не понимаете, как справляться с ребенком. С ужасом ожидаете его\ее реакций на ваши просьбы и слова
Иногда вам хочется его ударить
После этого вы испытываете жуткое чувство вины.
Или совсем не чувствуете себя виноватой и от этого еще хуже
Или совсем не чувствуете себя виноватой и от этого еще хуже
Укладывание спать превращается в битву
Не получается договориться, дети мучают своими просьбами, капризами, а у вас и так уже нет сил.
Или малыш беспокойный и засыпает только когда вы спляшете все возможные танцы и падете без сил
Или малыш беспокойный и засыпает только когда вы спляшете все возможные танцы и падете без сил
Почти невозможно выйти вовремя из дома
"Нам надо выйти из дома и он будто специально тянет время и мои нервы"
"Одевание невыносимо и я ору на нее."
"Он никогда не может одеться спокойно"
"Одевание невыносимо и я ору на нее."
"Он никогда не может одеться спокойно"
Вы перестали понимать своего ребенка
"Я вообще не понимаю ее\его и меня это выводит из себя"
Мечтаете о том, чтобы уйти из дома и не возвращаться
Сил нет справляться со всем, что происходит дома
Этот курс, скорее всего, не похож на то,
что вы уже пробовали
что вы уже пробовали
Наверняка вы уже знаете кучу способов, как перестать кричать на детей: заботиться о себе, дышать, считать до десяти, лучше высыпаться, изменить рацион, просить о помощи. Скорее всего, вы перепробовали многое из этого.
Я тоже! Иногда это даже работает, какое-то время. Но потом что-то происходит, ребенок заболевает, режутся зубы или колики, несколько бессонных ночей, старший ребенок снова ударил младшего или нагрубил вам, подросток совершил нечто ужасное, у мужа проблемы на работе, всё снова ложится на вас – и вы чувствуете, что живёте на износ. И вроде много раз слышали, что это пройдет. Но прямо сейчас, в моменте, вы не выдерживаете и как в замедленном кино, снова видите себя кричащей на ребенка, трясущей его или мечтающей о том, чтобы его не было.
Я знаю, что вы стараетесь. Выбиваетесь из сил, чтобы соответствовать, быть хорошей мамой.
Я помогу вам разобраться, почему, несмотря на все усилия, вы срываетесь и кричите. Мы вместе пройдем через самые темные моменты, отыщем светлые и, опираясь на них, найдем, как вам почувствовать, что вы действительно хорошая мама и уже из этого состояния налаживать отношения с детьми и близкими. И это не только через уроки и теорию, но через общение, в котором мне важно услышать именно вас. Я вас вижу и слышу.
Я тоже! Иногда это даже работает, какое-то время. Но потом что-то происходит, ребенок заболевает, режутся зубы или колики, несколько бессонных ночей, старший ребенок снова ударил младшего или нагрубил вам, подросток совершил нечто ужасное, у мужа проблемы на работе, всё снова ложится на вас – и вы чувствуете, что живёте на износ. И вроде много раз слышали, что это пройдет. Но прямо сейчас, в моменте, вы не выдерживаете и как в замедленном кино, снова видите себя кричащей на ребенка, трясущей его или мечтающей о том, чтобы его не было.
Я знаю, что вы стараетесь. Выбиваетесь из сил, чтобы соответствовать, быть хорошей мамой.
Я помогу вам разобраться, почему, несмотря на все усилия, вы срываетесь и кричите. Мы вместе пройдем через самые темные моменты, отыщем светлые и, опираясь на них, найдем, как вам почувствовать, что вы действительно хорошая мама и уже из этого состояния налаживать отношения с детьми и близкими. И это не только через уроки и теорию, но через общение, в котором мне важно услышать именно вас. Я вас вижу и слышу.
У этого курса есть три составляющие.
Обучающая, терапевтическая, и коучинговая. Что это означает?
Обучающая, терапевтическая, и коучинговая. Что это означает?
Обучающая
Мы будем учиться понимать своих детей любого возраста, их потребности. И одновременно с этим, мы будем учиться понимать себя и свои истинные потребности в отношениях с детьми и вне этого контекста.
Терапевтическая
Мы найдём и, как минимум, начнём исцелять и признаем, увидим боли из своего детства, которые мешают нам получать удовольствие от своего материнства.
Коучинговая
И, наконец, коучинговая составляющая позволит вам увидеть, как работает ваше мышление на самом деле и научиться не только понимать его, но и использовать во благо вашим отношениям. С собой, с детьми, с окружающими.
Какие результаты вы получите?
Через 6 недель, к завершению программы
Понимание
Вы понимаете, что происходит с вами и с вашими детьми на всех уровнях
1
Навыки
Вы умеете отслеживать свои состояния и знаете, что с ними делать в разных ситуациях
2
Контроль
Вы все реже выпадаете в плохо управляемую агрессию и все чаще спокойно справляетесь с ситуациями
3
Удовлетворение
Почувствуете себя хорошей мамой!
Вы не просто поймете термин "Достаточно хорошая мать", но и разобрав на многочисленных реальных примерах, рождающихся на курсе, научитесь так относиться к себе.
Вы не просто поймете термин "Достаточно хорошая мать", но и разобрав на многочисленных реальных примерах, рождающихся на курсе, научитесь так относиться к себе.
4
Отношения
Вы знаете, как восстановить отношения, если все же сорвались. Да, перестать срываться - это навык и он требует тренировки. Но вы уже умеете восстанавливаться сама и восстанавливать отношения
5
Адекватность
Вы естественно и здорОво проживаете свои эмоции, адекватно реагируете
на происходящее в отношениях с детьми
на происходящее в отношениях с детьми
6
Что говорят участники программы о том,
как это было, и о результатах:
как это было, и о результатах:
Вот цитаты из их отзывов:
Глубоко запало и помогает знание об ограничивающих убеждениях.
Это был клевый опыт.
Чаще замечаю, что это не сыновье несовершенство, а мой страх причина моих реакций.
Оказывается есть целая система инструментов. Они просты и доступны. И действенны!
Личные границы - они не просто есть, а их нужно четко обозначить для себя и для других. И понять для чего. Пользуюсь этим.
Речь идет не только об отношениях с детьми. Тут и об отношении К детям. И об отношении К себе и С собой.
Важно, что сейчас, с появлением нового ребенка в семье, я сохраняю с ним (сыном) теплую связь, не обделяю его вниманием.
Курс был ещё одним шагом в правильном направлении.
Мое участие в курсе для детей является личным примером.
Как проходит программа?
Мы подробно разберем вашу ситуацию
и построим новый образ действий в отношениях
и построим новый образ действий в отношениях
Видео уроки
По каждой теме вас будут ждать короткие видео уроки, которые я записала специально для вас с теорией. Эти уроки помогают шире взглянуть на разные аспекты вашей семейной ситуации и вашего состояния, как мамы. Вы узнаете какая бывает агрессия. Поймете, откуда берется. Протестируете вашу ситуацию. Найдете инструменты для изменения, которые подойдут именно вам
Живые встечи онлайн
На еженедельных встречах в Зуме мы разберем ваши, возникающие в ходе работы на курсе, ситуации и ответим на вопросы. Приносите на эти встречи ваши наблюдения за неделю, спрашивайте, снова пробуйте и находите ваш способ контакта с близкими. Ценность этих встреч в поддержке и тепле общения с единомышленницами и взрослыми людьми и в том, что мы разбираем реальные ситуации
Домашние задания
После каждого видео урока будут домашние задания. Несложные в выполнении и, в основном, не требующие отдельного времени. Вы просто учитываете то, что узнали на уроке, чему научились и используете это сразу. Отчеты о заданиях вы будете отправлять ведущей, для получения обратной связи и уточнения ваших действий. Чтобы уже с первой недели вы начали получать результат - ваше спокойствие в материнстве
Общение в закрытой группе поддержки
Общение в кругу единомышленниц, куда на обсуждение можно принести вопросы и сомнения. Место, где можно вместе обсудить, попросить поддержки или на ручки и поддержать других мам. Или просто присутствовать, читать, размышлять о своем. Как вам комфортно. А еще, тут можно расслабиться и почувствовать себя не одинокой и вместе двигаться к более спокойным и радостным отношениям дома. С поддержкой ведущей
Гая Дразнина
Автор и ведущая проекта
Живу в Израиле. Мама четверых детей.
18 лет консультирую родителей.
На курсе поделюсь своими личными и профессиональными наработкам. Проведу за ручку от отчаяния к спокойствию.
Консультант по детско-родительским отношениям, ведущая групп.
Психотерапевт. Коуч. Нумеролог. НЛП мастер.
Помогаю родителям вернуть близость и спокойствие в отношения с детьми и между ними.
18 лет консультирую родителей.
На курсе поделюсь своими личными и профессиональными наработкам. Проведу за ручку от отчаяния к спокойствию.
Консультант по детско-родительским отношениям, ведущая групп.
Психотерапевт. Коуч. Нумеролог. НЛП мастер.
Помогаю родителям вернуть близость и спокойствие в отношения с детьми и между ними.
Создатель и ведущая авторских программ "Бытоустройство" и "Я у себя одна" для мам и женщин в кризисе. Автор проекта "Ясное мышление" для подростков.
Преподаю возрастную психологию и ведение родительских групп для родителей подростков в межкультурном переходе. Колледж Семинар аКибуцим. Израиль.
Веду групповую работу в Центре Гуманистического Образования. Фасилитирую группы диалога между подростками разных национальностей и культур.
Сертифицированный учитель йоги. Практикую йогу и медитацию с 2000 года.
Пакеты участия
Выберите тот, что наиболее подходит вашей ситуации и возможностям.
Есть вопросы или нужен отдельный план - пишите!
Я верю в то, что все мы разные и каждая мама, в независимости от ее возможностей имеет право
на спокойные отношения в семье.
И еще, если вы пожелаете - 10% от вашей оплаты курса пойдет на то, чтобы дать возможность участвовать тому, у кого нет на это сейчас финансовой возможности. Если вы хотите участвовать в этом при оплате отметьте галочкой "Подвешенный курс"*.
*Участие в акции не увеличивает стоимость вашего пакета!
Есть вопросы или нужен отдельный план - пишите!
Я верю в то, что все мы разные и каждая мама, в независимости от ее возможностей имеет право
на спокойные отношения в семье.
И еще, если вы пожелаете - 10% от вашей оплаты курса пойдет на то, чтобы дать возможность участвовать тому, у кого нет на это сейчас финансовой возможности. Если вы хотите участвовать в этом при оплате отметьте галочкой "Подвешенный курс"*.
*Участие в акции не увеличивает стоимость вашего пакета!
Пакет "Я сама"
- 6+ недель работы с постоянным личным сопровождением автора:
- 6 видео уроков
- 6 домашних заданий
- Обратная связь по домашним заданиям от ведущей курса
- Участие в еженедельных практических встречах онлайн, вопросы голосом, разбор ваших кейсов в реальном времени
- Группа поддержки
- Запись онлайн встреч
995 шек\22800 руб
осталось12 11 мест
осталось
Пакет "Спокойствие"
- Пакет "Я сама"+
- 2 индивидуальных встречи с ведущей:
- ▪️ Установочная консультация с ведущей в начале программы. Внесем ясность в вашу ситуацию. Определим основные акценты для работы в программе.
- ▪️ Индивидуальная консультация в середине или по окончанию программы. Индивидуальный глубокий разбор ситуации и выхода из нее.
- Возможность оплаты платежами
1390 шек\31800 руб
осталось 6 место
осталось 6 место
Пакет "Погружение"
- Пакет "Я сама"+
- ▪️ Установочная консультация с ведущей в начале программы. Внесем ясность в вашу ситуацию. Определим основные акценты для работы в программе
- ▪️ 5 еженедельных индивидуальных консультаций с ведущей программы с глубокой проработкой тем уроков в ваших конкретных ситуациях.
- Возможность оплаты платежами
2490 шек\56000 руб
осталось3 2 места
осталось
Вступительный вебинар
- Онлайн-участие в вебинаре "Спокойная мама, миф или реальность" 8 августа
- Запись вебинара
- Подарок: саммари одной из рекомендуемых автором книг про отношения с детьми
Как это было в прошлый раз
кликните на отзыв, чтобы увидеть текст полностью
кликните на отзыв, чтобы увидеть текст полностью
Частые вопросы и ответы
А если я не всегда могу участвовать онлайн?
Эта программа расчитана на родителей. Я знаю, что у вас нет свободного времени. И это одна из причин отсутствия ресурсов. Поэтому, все теоретические уроки в записи. Группа поддержки доступна в любое время. На практику не надо выделать какое-то отдельное время - практикуем в процессе жизни. Еженедельные встречи - эта та единственная часть программы, на которую стоит выделять время. Просто потому, что основные понимания и разбор именно вашего случая будет происходить на этих встречах. И еще потому, что это время, которое ты выделишь на себя, чтобы заняться собой, чтобы вернуть себе себя.
Я знаю, я мама четверых детей. Когда ты очень устала от происходящего, выделить время на изменение - не просто. Но именно этот шаг дает шанс перестать кричать и испытывать чувство вины. Я буду рядом.
Я знаю, я мама четверых детей. Когда ты очень устала от происходящего, выделить время на изменение - не просто. Но именно этот шаг дает шанс перестать кричать и испытывать чувство вины. Я буду рядом.
Сколько времени мне нужно на участие в программе?
Урок 10-30 минут в неделю. 2.5 часа на онлайн встречу в неделю. Столько сколько сможешь и захочешь участвовать в закрытой группе поддержки в ФБ.
А у меня получится?
Если ты будешь слушать уроки, выполнять задания и задавать вопросы - да.
Для меня это не просто еще какой-то курс. Это задача, которую я решаю всей своей жизнью. Мне важно, чтобы у тебя получилось. Поэтому хоть это и групповая программа, я в ней много работаю индивидуально с каждым. Это значит, что если тебе важно не меньше чем мне, чтобы у тебя получилось - получится. Есть сомнения - пиши мне! Главное - не молчать
Для меня это не просто еще какой-то курс. Это задача, которую я решаю всей своей жизнью. Мне важно, чтобы у тебя получилось. Поэтому хоть это и групповая программа, я в ней много работаю индивидуально с каждым. Это значит, что если тебе важно не меньше чем мне, чтобы у тебя получилось - получится. Есть сомнения - пиши мне! Главное - не молчать
Мои дети старше 8, мне не поможет?
Эта программа рассчитана прежде всего на нас, родителей. Мы будем заниматься своим состоянием и своей способностью понять своих детей и себя. Поэтому программа подойдет вам. Если вы приходите решать задачи отношений с подростками, где добавляются новые аспекты, связанные и физическим, гармональным, ментальным развитием в подростковом возрасте - рекомендую вам посмотреть мои лекции по теме подростковой психологии и физиологии.
Однако, если речь идет прежде всего о вашем состоянии и желании понять откуда происходит раздражение, крик, агрессия - именно этим мы будем заниматься тут. И тогда возраст ваших детей не важен. Важны вы.
Однако, если речь идет прежде всего о вашем состоянии и желании понять откуда происходит раздражение, крик, агрессия - именно этим мы будем заниматься тут. И тогда возраст ваших детей не важен. Важны вы.
На какой срок остается доступ к материалам?
Материалы остаются в доступе на месяц после завершения работы группы. В этой программе главное - поддержка от меня и других участниц, которую можно получить только в процессе. Используй возможность на все сто и тебе не нужен будет доступ к материалам. Опыт, который мы проживаем и присваиваем становится нашим навсегда.
Какие гарантии вы даете?
Если в течении первой недели работы группы ты поймешь, что этот формат тебе не подходит - я верну полную сумму, которую получила от тебя.
© Автор и владелец проекта Гая Дразнина, 2021